A importância da espiritualidade

Andrei Rublev

Em meio às angústias da existência, nos sentimos perdidos, sem saber o que fazer. Somos seres finitos, mas com sede do infinito. Por isso, precisamos da espiritualidade, isto é, de orientar a nossa vida ao transcendente.

A partir da contemplação, do silêncio e de olhar para dentro de nós mesmos, descobrimos as coisas mais caras a nós. Descartamos tudo que é desnecessário, que nos cansava, e nos dedicamos àquilo que realmente faz nosso coração pulsar mais forte. A verdadeira ação nasce da contemplação.

Para desenvolver sua espiritualidade, experimente essas práticas:

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Gratidão

Reconheça tudo de bom que você tem e é. Pare de buscar coisas novas para se entreter e seja feliz com o que já tem.

Solitude e silêncio

Reserve um tempo para estar sozinho. Escolha um local confortável e silencioso. Deixe o celular e as preocupações de lado.

Contemplação

Perceba que a vida é muito mais do que ganhar dinheiro e ser reconhecido. Preste atenção no mistério da vida, que não pode ser traduzido em palavras.

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Para prosseguir nessa caminhada, pratique também a Lectio Divina e a Oração Centrante.

Que a beleza do mistério te ilumine!

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Um pensamento sobre “A importância da espiritualidade

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